برچسب ها
برچسب: بی خواب ها
دانشگاه تولان در نیواورلئان گقت یافته های جدید شواهدی را...
شفا آنلاین> سلامت> یافته های جدید شواهدی را ارائه می... ۹ سال بیشتر از افرادی که کمترین امتیاز را دارند... رفتار های سبک زندگی و عوامل سلامتی را که توسط... داشتن رژیم غذایی سالم داشتن مقدار مناسب خواب مدیریت وزن...
کد خبر: ۳۲۳۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
افراد با مشکل استرس دچار سردرد بی خوابی عصبی بودن... و لرزش ضربان قلب سریع تغییر در اشتها ناتوانی در...
خون بالا گرفته تا بیماری های قلبی شود در حال... جهانی استرس را حالتی از نگرانی یا تنش روانی ناشی... استرس پاسخی طبیعی انسان به چالش ها و تهدیدهای زندگی... تاثیر بگذارد افراد با مشکل استرس دچار سردرد بی خوابی...
کد خبر: ۳۲۳۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
مناسب خواب مدیریت وزن و کنترل فشار خون سطح قندخون...
به شدت به مجموعه ای از معیارهای سلامت قلب و... عروق پایبند هستند ممکن است نزدیک به یک دهه بیشتر... ۹ سال بیشتر از افرادی که کمترین امتیاز را دارند... رفتارهای سبک زندگی و عوامل سلامتی را که توسط انجمن...
کد خبر: ۳۲۳۳۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
انجام کارهای روزمره می کنید کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن... شما را بهبود بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های...
شفا آنلاین> سلامت> برای کسانی که راه های مختلفی را... برنامه های کاهش وزن بدانند که تنها فایده این تلاش... تناسب اندام انگیزه بیشتری ایجاد می کند به گزارش شفا... انجام کارهای روزمره می کنید کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن...
کد خبر: ۳۲۳۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
بیشتر بزرگسالان به ۶ تا ۸ ساعت خواب در طول... شبانه روز نیازمندند بیدار شدن در اول صبح و قرار...
شفا آنلاین> سلامت> داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه... آنلاین خوابیدن به اندازه غذا خوردن و تنفس کشیدن مهم... است و کمبود خواب نه تنها باعث بروز خواب آلودگی... بلکه باعث کاهش بهره وری نیز خواهد شد کمبود خواب...
کد خبر: ۳۲۳۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
کد خبر: ۳۲۳۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
افتیم که دستانی لرزان دارند و بیشتر اوقات روی ویلچر... نشسته اند و برای حرکت های عادی و روزانه دچار... بیماران گاهی بسیار حاد و نفس گیر می شود...
شفا آنلاین> سلامت> دستانی لرزان پلک هایی بی جان صدایی... نامفهوم و خوابی ناآرام تنها بخشی از علائم این اختلال... عصبی است که مبتلایان به آن برای حرکت های عادی... بیماران مبتلا به پارکینسون نیست و مشکلات آنها ممکن است...
کد خبر: ۳۲۳۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
شفا آنلاین> سلامت> انتخاب های سالم همیشه آسان نیست پیدا... های غذایی سالم می تواند سخت باشد با این حال... تلاش های شما از بسیاری جهات و تا آخر عمر... و رژیم درمانی با اشاره به این که رژیم های...
کد خبر: ۳۲۳۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
شود که از ورزش های سنگین به ویژه در ساعات... پایانی روز که منجر به افت قند و کم آبی...
شفا آنلاین> سلامت> با آغاز ماه مبارک رمضان چالش هایی... برای بیمارانی که منعی برای روزه داری ندارند اما دارو... آغاز ماه مبارک رمضان چالش هایی برای بیمارانی که منعی... خواب و وعده های غذایی وضعیت بیماری می تواند تغییر...
کد خبر: ۳۲۳۱۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
خواب ممکن است باعث زوال شناختی اولیه شود محققان می... که ثابت می کنند آپنه خواب باعث زوال شناختی می... همچنین مهارت های تفکر مانند تصمیم گیری زمان واکنش و... بیدار شدن مکرر کند به گفته کارشناسان اثرات مختل کننده...
کد خبر: ۳۲۳۱۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
شکل نازک شدن موها است که سه نوع دارد و... حتی ممکن است به صورت طبیعی رخ دهد ...
بیماری ها عوارض جانبی داروها و حتی آسیب های ناشی... از دکلره رنگ مو و کشیدن موها رخ می دهد... به شکل نازک شدن موها است که سه نوع دارد... و حتی ممکن است به صورت طبیعی رخ دهد نوع...
کد خبر: ۳۲۳۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
ناتوانی جنسی درواقع علامتی از یک بیماری است شایع ترین... و است اما برخی بیماری های ارگانیک هم باعث این... ناتوانی می شوند که در رأس شان بیماری های غدد...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> امروزه با افزایش آمار انواع بیماری... ها استرس ها و تنش ها مشکلات جنسی نیز روز... به روز بیشتر دیده می شود این موضوع باعث شده... مصرف دارو های ناتوانی جنسی در جامعه و به خصوص...
کد خبر: ۳۲۳۰۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
در این شبکه ها تبلیغ می کنند که ازدواج نکنید... نداشته باشید این در حالی است که اکنون در جهان... اول اگوست را به عنوان روز بی فرزندی قرار داده...
درباره آن فرمودند که خواب را از چشم ایشان می... گاهی نیز به بهانه این که اکنون تربیت بچه سخت... است و یا به بهانه اقتصادی از فرزندآوری چشم می... پوشند به گزارش شفا آنلاین مسعود عالی با بیان اینکه...
کد خبر: ۳۲۳۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
بعضی از گونه های قارچ از نوع سمی و حاوی...
طبیعی و آبخیزداری گفت قارچ های سمی ازنظر خصوصیات ظاهری... قارچ های خوراکی دارند و مصرف آن ها بسیار خطرناک... به دنبال برداشت قارچ های سمی اظهار کرد بهار طبیعت... سرآغاز روییدن و رویش گیاه در عرصه های مختلف به...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
شفا آنلاین> سلامت> کلیه ها عضوی از بدن برای نابودی... فشار خون هستند به گزارش شفا آنلاین نشانه های ابتلا... به بیماری های کلیوی معمولا بسیار ظریف است و تا... و تورم کلیه ها مواد زائد بدن را از طریق...
کد خبر: ۳۲۳۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
اگر دچار سینوزیت شوید ممکن است نواحی اطراف بینی و... چشمها متورم شوند و احساس کنید صورت شما کمی متورم... حس کنید و یا دچار سردرد شوید بیشتر اوقات سینوزیت...
شفا آنلاین> سلامت> سینوزیت یکی از بیماری هایی می باشد... فصول سرما اما از کجا بفهمیم که بیماری سینوزیت داریم... هایی که در اطراف بینی و در سایر قسمتهای صورت... در استخوانها وجود دارند و در آنها هوا وجود دارد...
کد خبر: ۳۲۳۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
چیزی که قرار است در این مقاله ببینید تصاویری از... یک ایده خوب و البته اجرای بی نقص آن ایده...
ببینید تصاویری از یک ایده خوب و البته اجرای بی... گاه همه چیز آن قدر بی نقص است که جز... ببینید ایده های خوبی که خوب تر اجرا شده اند... و این ایده ها و اجراها می تواند در هر...
کد خبر: ۳۲۲۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
به این جمله توجه کنید:
معروف یا گمنام شهر است برای این که شانس رها...
همه آدم ها ممکن است به مرگ خودخواسته فکر کرده... باشند در این بین کسانی که اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی... و با محرک های ساده تری به این مرگ فکر... می شنویم اقدامی که از آدم های معروف گرفته تا...
کد خبر: ۳۲۲۹۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
برای رسیدن به برنامه خواب منظم باید برخی موارد را... رعایت کنید بهترین روش برای برگشتن به ساعت خواب منظم... دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن را کم کم تغییر...
همراه است یکی از دوران هایی است که به راحتی... خواب بسیاری از افراد در آن به هم می ریزد... رفتن به سفر و دید و بازدید مهمانی ها باعث... می شود ریتم خواب افراد دچار تغییر شود به گزارش...
کد خبر: ۳۲۲۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
خوردن غذاهای خاص و رعایت یک برنامه تمرینی منظم می...
شفا آنلاین> سلامت> برای کاهش چربی شکم سعی کنید کربوهیدرات... ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را... افزایش دهید غذاها و موادی که به سوزاندن چربی شکم... کمک می کنند عبارتند از میوه های قرمز بلغور جو...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
آخرین اخبار